В «Лавке Живая рыба» можно купить свежую рыбу, которая ни разу не замораживалась: охлаждённый лосось (сёмгу), форель, щуку, тунца, скумбрию, дорадо, сибас и другую морскую и речную рыбу.
Рыбу продаём целой тушкой, стейками и филе. Заказ можно забрать в лавке или оформить доставку по Екатеринбургу.
Атлантический лосось из Мурманска: тушка, стейки, филе. Для запекания, гриля, слабой соли и тартара.
Охлаждённая мурманская форель с плотным ярким мясом. Весь выбор — на странице форель в Екатеринбурге.
Постное плотное мясо — на котлеты, фарширование и уху. По просьбе почистим и снимем филе без костей.
Охлаждённый тунец для стейков и тартара. Быстрая обжарка — и мясо остаётся розовым внутри.
Свежая морская рыба на каждый день: гриль, духовка, домашний посол.
Белая рыба с нежным мясом и минимумом костей. Дорадо и сибас запекают целиком, камбалу жарят.
Свежий осётр и стерлядь — для запекания, ухи и праздничного стола.
Охлаждённое филе и стейки лосося и форели — когда нужно приготовить быстро и без разделки.
Кроме сёмги и форели в лавке продаётся и другая охлаждённая морская и речная рыба. Что есть в наличии сегодня — смотрите в карточках товаров выше.
Карпа, осетра, стерлядь и форель можно взять живыми — смотрите раздел живая рыба. Муксуна, нельму и омуля ищите в разделе свежемороженая рыба.
Сколько стоит свежая рыба, зависит от вида, размера тушки и разделки: целая рыба дешевле, стейк и филе дороже. Актуальная цена за килограмм охлаждённого лосося, форели, щуки, тунца и другой рыбы указана в карточках товаров выше.
Примерные значения на 100 граммов сырой рыбы. Жирная рыба сочнее на гриле, постная — лучше в котлетах, ухе и под соусом.
| Рыба | Ккал | Белки | Жиры | Как готовить |
|---|---|---|---|---|
| Лосось, сёмга | 20 г | 13 г | стейки, слабая соль, тартар | |
| Скумбрия | 18 г | 13 г | гриль, духовка, посол | |
| Форель | 20 г | 6 г | духовка, гриль, уха | |
| Карп | 16 г | 5 г | жарка, запекание целиком | |
| Тунец | 24 г | 1 г | стейки, быстрая обжарка | |
| Сибас | 18 г | 3 г | духовка, решётка | |
| Дорадо | 18 г | 3 г | духовка, гриль целиком | |
| Щука | 18 г | 1 г | котлеты, уха, фарширование | |
| Судак | 18 г | 1 г | жарка, заливное, детям |
Цена свежей щуки за килограмм зависит от размера рыбы: крупная щука стоит дороже мелкой. Актуальная цена указана в карточке товара на этой странице. Если нужно филе без костей, щуку разделают в лавке.
Разделка рыбы →Стоимость килограмма свежей форели и охлаждённого лосося зависит от размера тушки и разделки: целая рыба дешевле, стейк и филе дороже. Точные цены на сегодня указаны в карточках товаров.
Свежую рыбу хранят в самой холодной зоне холодильника, при температуре около нуля, в закрытом контейнере или вакуумной упаковке. Непотрошёную рыбу лучше сразу выпотрошить и обсушить бумажным полотенцем.
Охлаждённую форель, лосось, тунец и скумбрию хранят в холодильнике при 0…+2 градусах 2–3 суток после покупки. В вакуумной упаковке рыба хранится дольше. Если не успеваете приготовить, рыбу стоит заморозить в день покупки.
Да, свежую форель, лосось и щуку можно заморозить. Рыбу нужно почистить, выпотрошить, обсушить и плотно упаковать, лучше в вакуум. В морозильной камере при минус 18 градусах рыба хранится несколько месяцев.
Вакуумная упаковка →Сёмга жирнее и нежнее, её берут для стейков, слабой соли и тартара. Форель плотнее и менее жирная, она хороша для духовки, гриля и ухи. Для засолки подходят обе рыбы.
Сёмга, лосось, форель: в чём разница →Сёмга — это атлантический лосось, то есть один из видов лососёвых. В магазинах лососем и сёмгой чаще всего называют одну и ту же рыбу. К лососёвым также относятся форель, кижуч, горбуша, кета и нерка.
Семейство лососёвых: виды и особенности →Для тартара, севиче и суши берут только морскую рыбу — охлаждённый лосось или тунец — и готовят её в день покупки. Речную рыбу, например щуку, карпа и леща, сырой есть нельзя: её нужно жарить, варить или запекать.
У свежей рыбы прозрачные выпуклые глаза, ярко-красные жабры, блестящая плотная чешуя и упругое мясо: ямка от пальца сразу исчезает. Запах лёгкий, речной или морской, без кислого и аммиачного оттенка.
Жирная морская рыба — лосось, сёмга, форель, скумбрия — богата омега-3 жирными кислотами. Нежирная рыба — щука, судак, треска, дорадо — даёт много белка при малой калорийности. Полезно чередовать оба вида.
Какая рыба полезнее →Детям обычно готовят нежирную рыбу с небольшим количеством костей: судака, треску, дорадо, сибаса, а из красной — форель. Удобнее брать филе и проверять, что в нём не осталось костей.
Меньше всего костей в филе лосося, форели и тунца, а также у дорадо, сибаса и судака. У щуки костей много, но в лавке её могут разделать на филе без костей.
В духовке целиком запекают дорадо, сибаса, форель, карпа и скумбрию. Стейками запекают лосось и сёмгу. Постную рыбу — щуку и судака — лучше запекать в фольге или под соусом, чтобы мясо не пересохло.
Форель в духовке: рецепты и время запекания →Примерная калорийность на 100 граммов: лосось и сёмга — около 200 ккал, скумбрия — около 190, форель — около 140, тунец — около 110, щука и судак — около 85 ккал.
Да: щука, судак, карп, сазан, лещ, речной окунь, сом. Наличие смотрите в карточках товаров или уточняйте по телефону. Карпа, осетра и стерлядь можно купить живыми.
Сёмгу, форель и камбалу привозят из Мурманска. Поставка приходит каждую неделю, дорога занимает три дня. Рыбу везут в термоконтейнерах на игольчатом льду.
Да, доставка работает по Екатеринбургу и области. Рыбу везут с соблюдением температурного режима. По просьбе её заранее почистят, нарежут и упакуют в вакуум.
Условия доставки →